top of page
marketiio logo

4 דברים לעשות כשאת מרגישה תקיעות בחיים









" לפעמים צעד קטנטן בכיוון הנכון , הוא בסופו של דבר הופך להיות הצעד הגדול ביום של חייך." – אנונימי

מה עושים כשאת מרגישה תקיעות בחיים? 4 דברים לעשות - לא מזמן הגעתי לגיל 50, ילדיי גדלו וכמעט כולם פרחו מהקן, הרגשתי מלאת מוטיבציה להתחיל ולבנות משהו חדש, להתחיל עסק עצמאי שהוא רק שלי מההתחלה –הריון ולידת בייבי, התחלה חדשה. מלאת השראה רעיונות ותוכניות ממש חיכיתי שהחופש והזמן הפנוי יהוו קרקע להגשמת חלומי.

ממש ראיתי את התסריט מול עיני והזמן עובר ושום דבר מזה לא קורה, תקעתי את כל התוכניות וכל הרעיונות ירדו לטמיון ונתקלו בקיר של פחדים ומחשבות שהרסו לאט לאט את הביטחון העסקי והעצמי .

מנסה בכל כוחי להתגבר על זה, ע"י יצירת משהו חדש, ניסיתי כל כך הרבה לעשות משהו שבעצם הפסקתי לעשות כל דבר.


אולם ביום גשום אחד (וביחד עם זאת יום מקסים), הבנתי מה קורה : 'אולי, אני מנסה יתר על המידה '. וזה כל כך נכון. את יודעת זה כמו לנסות לשים כדור על גג ולהחזיק אותו שלא יחליק למטה – (הכדור תמיד יחליק למטה ואת לעולם לא תרגישי שבעת רצון).


החלטתי שאני לא עושה כלום ולהמשיך לעשות את מה שאני עושה תמיד, וזה פתאום עבד ! זה היה כאילו קיבלתי סטירה בפנים שאמר : 'היי גברת יקרה, יש לך עבודה לעשות! 'כן, סוף סוף! איפה היית? ומה עשית?'

קחי לעצמך זמן

אני בטוחה ששמעת משהו אודות אנשים שיש בועת ' אור מעל ' ראשם ויעוד חייהם פתאום בא אליהם בהפתעה גמורה, כן, אז משהו כזה יכול להתגשם גם אצלך רק קחי קצת זמן. זה נשמע מפתיע אולם לפעמים לא לעשות כלום, לא לנוע לשום מקום, להמשיך לעשות את מה שעשית עד היום.

אז זה פתאום מופיע! ברגע שהכי לא ציפית לו, אני מבטיחה לך!


דברים לעשות כשאת מרגישה - תקועה - בחיים

קחי כמה ספרים, מגזינים או הקדישי זמן לבלוג שאת עוקבת אחריו, ותני לעצמך להתמלא בהשראה אינסופית שניתנת לך. תמיד אהבתי לכתוב ולשמור דברים שקראתי ושדיברו אלי, קחי את הזמן תרשמי את מחשבותייך ברגע הפורה הזה, במשך הזמן מצאתי שזה עוזר לי המון בדרכי.


שתפי את מחשבותייך עם מישהו

אולי, את לא אוהבת ל"הפריע" לאנשים סביבך עם בעיותיך, אולם לפעמים זה טוב לשתף את מה שאת חושבת עם חברה או עם אמך. לפעמים, יש להן ניסיון  וייתכן שיכולות לתת לך עצה טובה איך להתגבר על הרגשת התקיעות.


קחי נשימה עמוקה

האם יש פארק או שטח ירוק סביב ביתך? לכי לשם. או יש לך מקום קסום שבו את מוצאת השראה? לכי לשם, או את יכולה ללכת לכל מקום שאת מרגישה טוב בו. רק קחי נשימה עמוקה, האמיני שכל דבר אפשרי כיוון שכל דבר שאת עושה חשוב עבורך או עבור מישהו אחר. זכרי זאת! בבקשה, את מוזמנת לבדוק את הווידאו (באנגלית) זכרי, לכל בעיה פתרון !


כשאנו מרגישות תקועות, לעיתים קרובות זה משקף מצב שבו האנרגיה שלנו נתקעת במעגלים סגורים, מחזורי חשיבה שליליים, ופחדים שמעכבים אותנו מלצעוד קדימה. אך ההבנה שפעמים רבות הצעד הראשון לשחרור מתחיל ב'לא לעשות כלום' היא משחררת. היא מאפשרת לנו להפסיק את המסע התובעני אחר התקדמות ולתת לגופנו ולנפשנו את הזמן להתחדש ולהתמלא מחדש באנרגיה וברעיונות.

במהלך הזמן הזה של 'לא לעשות', אנו מזמינות את ההשראה לבוא אלינו. זה יכול להתבטא בקריאת ספר שכבר הרבה זמן עומד על המדף, בהקדשת זמן למדיטציה או יוגה, או פשוט בהתבוננות על הטבע. כל אחת מהפעולות האלה מסייעת לנו לחזור לרגע הזה, להיות נוכחות ולפתוח את לבנו לאפשרויות חדשות. השחרור מהלחץ להשיג תוצאות מיידיות מאפשר לרעיונות ולחלומות לצוף לפני השטח בצורה הטבעית והמוזרה ביותר.


כשאנו נותנות לעצמנו את המרחב להיות, אנו גם מאפשרות לעצמנו לגלות מחדש את התשוקות והחלומות שנתקעו תחת שכבות של חששות וציפיות. מציאת האור בתוך החושך היא מסע שמתחיל בקבלה של המצב הנוכחי ובאמונה שכל דבר אפשרי, גם אם הוא לא מתרחש בדיוק כמו שתיכננו. זהו הזמן לחבק את הלא ידוע, להתחבר מחדש לכוחות היצירתיים שלנו, ולאפשר לעצמנו לחלום גדול שוב.

ברגע שאנו מוכנות להקשיב לקול הפנימי שלנו ולאמץ את ההשראה שמסביבנו, אנו נמצאות במסלול לשחרור מהתקיעות. אל תפחדי לקחת את הזמן הדרוש לך.


האמיני בתהליך ותהיי פתוחה למה שהעתיד יכול להביא. זכרי, הכל מתחיל בצעד קטן, בבחירה להקשיב לעצמך ולהתנתק לרגע מהסביבה הרועשת. כי לפעמים, דווקא כשאנו עוצרות, אנו מוצאות את המהירות האמיתית לשינוי.


כעת, קחי רגע להתבונן פנימה. מה הצעד הקטן שאת יכולה לנקוט היום, שיכול להפוך להתחלה של משהו גדול? אל תחכי יותר. זה הזמן לקחת פעולה, גם אם זו נראית קטנה ובלתי משמעותית. כי כל צעד קטן מוביל אותנו קדימה, לעבר החלום שלנו.


מה הם הטיפים והטריקים שלך, כשאת מרגישה שאת תקועה בחיים ? שתפי אותנו בהם.


תודה מראש על הקריאה ,השיתוף, וההפצה במדיה החברתית ! מה שאת נותנת מעצמך יחזור אליך כפליים.

נ.ב את מכירה מישהי שתקועה בחייה ? שתפי את אהבתך ע"י שיתוף לחברך הטובה ביותר, לקוחות וקולגות.


חשוב: לינקים לפוסטים אחרים, וידאו וכד'. יחשבו לספאם על כן יכולים להימחק.

Opmerkingen


"כשעושים דברים שיגרתיים, בדרך לא שגרתית - תסקרנו את העולם" נרשמת בהצלחה!

פוסט זה עשוי להכיל קישורי שותפים. כלומר, אני מקבלת עמלה אם רוכשים דרך הקישורים שלי, ללא עלות לכם. קראו את הגילוי המלא כאן.

bottom of page